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EXERCICES

Publié le par DAVID SERON

SEANCE TYPE ECOLE DE RUGBY
ECHAUFFEMENT
exercices d'apprentissage de passe
Exercice de rugby U6 / U8 - Entraînement sur la manipulation
Exercice de rugby U6 U8 - Manipulation
Séance -12 ans
Prise de balle balle et jeu aérien : exemples d'exercices
4 CONTRE 2 +1
Entraînement 3/4 : manipulation de balle

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